生活美学

棋 · 手谈

「胜固欣然，败亦可喜。」

围棋古称「手谈」——对局者不着一语，一着一接之间，意图尽在不言中。棋盘三百六十一个交叉点，起手却是空空一片：所有的格局，都从无中生出。

烂柯的传说讲樵夫王质入山观棋，一局未终，斧柯已烂，回村方知人间百年——古人借这则传说，感叹棋中光阴与山外光阴之别。

围棋教人的是一种罕见的思维：要有大局观，也要肯「弃子」；要能算到十步之外，也要接受「胜固欣然，败亦可喜」。输赢之外，还有更大的东西。

入门：学规则只需十分钟。找个棋盘App与朋友下一局九路小盘，重点不是赢，是体会「取舍」二字。

书 · 笔笔不苟

「用笔在心，心正则笔正。」

唐人柳公权以此语答皇帝问笔法，后世谓之「笔谏」——写字的道理，说到底是做人的道理。楷书「永」字八法（侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔），一字的八种笔画，几乎囊括汉字书写的基本笔法，千余年来是无数人的第一课。

王羲之与友人暮春雅集兰亭，酒酣兴至，一挥而就《兰亭集序》，被尊为「天下第一行书」——据说他日后重写数十遍，皆不及原作。最好的状态，往往只在最放松又最专注的那一刻。

入门：一支普通毛笔、一本楷书字帖、十分钟。慢一点，一笔一画到位——这一页临帖，就是今天的「正心」练习。

画 · 计白当黑

「诗中有画，画中有诗。」

苏轼评王维（摩诘）的这句话，道尽了中国画与诗的姻缘。文人画不求形似，而求「意到」——山水画家很少把画面画满：云是留的，水是空的，雾是纸的本色。老子「有无相生」，在画上就是「计白当黑」：空白不是没画的地方，而是画的一部分。

宋代范宽《溪山行旅图》一座大山占满画幅，人小如豆；马远、夏圭则只画一角半边，人称「马一角、夏半边」——满有满的庄严，空有空的辽阔。

入门：去博物馆看一次宋画原作或高清展；看得懂「留白」，拍照、排版、布置房间，眼睛都会不一样。